Tisdagstankar och bägarfrukost!

God morgon alla glada ♥

Hoppas att ni fått en solig start på en härlig tisdag!

Jag brukar börja mina dagar med att dra mig en stund i sängen, oavsett om jag vaknar av mig själv eller av en klocka. Jag funderar alltid lite på vad det är för dag jag har framför mig och hur det känns inom mig. Hur mår JAG idag? Mår jag bra? Finns det något som hindrar mig? Kan jag behöva göra något extra för mig själv? Jag tror starkt på tankens kraft och att vi kan påverka vårt mående med det vi tänker. Negativa tankar kan vändas till positiva och vips kan en dålig dag istället bli en bra dag. Självklart är det okej att ha dåliga dagar (det måste vi få ha), men jag gillar att jobba med personlig utveckling och vill såklart må så bra som jag bara kan. Jag har nyligen läst Hemligheten och blivit grymt inspirerad till att jobba med det här hos mig själv!

Idag ska jag packa väskan och åka upp till Torsby. Just att packa väskan och ta mig någonstans har blivit något negativt, för att det stressar mig. Jag har flängt runt så mycket att det nästan bränt ut mig tidigare. Det är inte att jag ska iväg och göra något som känns jobbigt, utan det är mer förflyttningen som tar emot, samt att lämna mitt eget hem, och jag funderar mycket på hur jag ska kunna göra det till en positiv upplevelse. Med hjälp av tankarna har jag nu jobbat på det i flera månader och efter att ha dragit ner på tempot (minskat på arbetstimmarna i Torsby så att jag kan vara hemma mer) känner jag att det känns lättare och lättare igen! Jag jobbar med positiva tankar, andning och tacksamhet för att få bort dum stress och det här har hjälp och utvecklat mig mycket på senaste tiden!

Det var lite tisdagstankar från mig! Nu till dagens frukost, som bestod av en bägare med chiagröt varvat med blåbär och en ny variant underbar tofukräm!

Slurp!

Ingredienser:

• 1 dl krämig kokosmjölk
• 1/2 mosad banan
• 2 msk chiafrö
• 1 krm vniljpulver

Blanda ihop alla ingredienser och låt svälla ihop en stund eller under natten.

Tofukräm: mixa ihop 1 dl silkestofu, 1 stor msk jordnötssmör, 1/2 banan, 2 tsk mesquite och 1 tsk kanel till en slät kräm.

Varva chiagröten med tofukräm och blåbär.

Tusen TACK för den fina feedbacken på inlägget igår också! Ni är så bra, så fantastiska – som alltid!

Och till er som kämpar – en STOR kram ♥

Hoppas ni får en grym tisdag!

Kram / Emma.