Tisdagsplaner
Publicerad,
God morgon vänner ♥
Idag står det PT-kund på schemat redan klockan åtta och därför blir det en snabb smoothiefrukost bestående av banan, mandelmjölk, ägg, mango, havregryn, kiwi och kokossmör. smoothies är bra smidiga då man har bråttom och inte hinner fixa till det med något mer! Jag är ingen som gillar att stressa, utan väljer hellre något enkelt eller något som fixas iordning kvällen innan morgnar då jag vet att det kan bli lite bråttom och mindre med tid. I smoothien mixas all näring ner i ett glas som kan svepas i lugn och ro framför lite datorjobb!
Perfekt!
Eftersom det blir en lång dag i gymmet med både PT-kunder, konsultationer, massage och jobb med kost- och träningsupplägg har jag förberett med matlådor och mellanmål.
* Sallad på spenat, broccoli, gurka, tomat, paprika och champinjoner
* Kesokvarg
* Kokta ägg
* Frukt
Jag borde klara mig fram till fyra i eftermiddag! 😀
Planering, planering, planering mina vänner! Utan planeringen skulle det inte funka!
Hoppas att ni får en fin tisdag ♥
Kram / Emma.
kan du inte ha frågestund? 😀
Va härligt o se att tjejer äter 🙂 Underbara blogg!! Önskar dig en fin dag!!! Kramar
Jag har just hittat till din blogg, och måste bara få säga att I love it!
Du verkar vara en sån trevlig och härlig tjej, och man blir så inspirerad av alla fina bilder och spännande recept! Bara man klickar fram till bloggen och ser Headern så blir man lixom glad 🙂
Ha en riktigt trevlig dag!
Planering är A och O 🙂
Hoppas din dag blir bra!
En fråga om receptet på blåbärskakorna, hur mixar man nötterna till ett mjöl…? Alltså vad använder man för maskin, mixern?
Planering är ALLT! Bra jobbat!
Det är så hiimla perfekt med matlådor! Även fast jag största del är hemma, har jag oftast fixat matlådor för veckan. Mest för att jag ska äta rätt och inte ta något annat.. Har du tips på bra mat som är proteinrik och inte innehåller fisk? Ska helst inte vara något avancerat! 🙂