Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Tisdagskväll med tvårätters!

Publicerad,

God morgon ♥

Gårdagskvällen tillbringades hemma hos Lisa där hon bjöd på pannkakor med blåbärsfluff, keso, hallon, jordnötssmör och kokos som topping! Till efterrätt åt vi minivarianter av min banan- och jordnötscheesecake <– (klick) som jag hade bakat i förväg. En kväll med massa gott att äta och riktigt mysigt sällskap. Lisa är typ lika mat- och träningstokig som mig, vi klickar väldigt bra och det är underbart att få ”nörda” mat och träning en hel kväll ihop såhär!

IMG_5684

IMG_5692

 

Brukar ni också möta upp vänner för nörda mat och träning ihop? 🙂

Kram / Emma

8 Kommentarer

  1. Hej där! Jag har länge varit intresserad av att börja plugga till dietist, men har insett att mina betyg inte räcker till.. Av en slump kom jag in på din instagram och såg att du läste hälsocoatch programmet, väldigt intressant även det 🙂 Jag undrar ifall jag skulle kunna få din mejl för har lite frågor att ställa angående den utbildningen. Jätte tacksam för svar!

  2. Men åh vad gott det där såg ut!!

  3. Åh vilken trevlig kväll, såg riktigt gott ut dessutom!

  4. Så trevligt! Å gott! 🙂
    Har tyvärr ingen ann ”nörda” ihop mig med.. 🙁 Hade gärna gjort det dock.. Ingen läsare här som bor i Gbg som vill ”nörda”?? 🙂

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *