Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr
Hej hopp ♥
Jag håller på att göra mig i ordning för att åka till Torsby och jobba. Mycket jobb nu!
Jag gick upp tidigt idag och var på gymmet halv åtta, var helt ensam där ett tag, så jäkla gött! 🙂 jag är så taggad för styrketräning nu eftersom jag har satt upp ett mål! Men är inte helt klart än hur jag ska lägga upp träningen och så, ska fila lite mer på det 😉
Visst är det fint ute nu? Jag älskar höstens vackra färger! Ha en fin dag nu 🙂
