Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

TBT – inlägg till dig med ätstörningar och ångest

Publicerad,

Hej vänner ♥

Att ha en ätstörning är för djävligt och jag vill skicka ut en påminnelse om att det finns ett bättre liv. Ett liv efter ätstörningen. Ett friskt liv i frihet utan ångest!

Det kan vara svårt att tro, jag vet för jag har också varit där! Men vill du så kan du, så enkelt är det. Det krävs vilja och massa styrka för att kämpa, men även här – vill du så har du styrkan inom dig! Kom ihåg det!

Ibland kan det vara bra att få en påminnelse om att fortsätta kämpa, och därför har jag samlat ihop ett gäng inlägg med lite pepp till er som behöver!

Klicka på länkarna nedan för att komma till inläggen!

 

 

DSC_2081

 

Foto: Caroline Dahlén

 

Glöm aldrig att du är fantastisk vännen ♥

 

Stor kram / Emma.

5 Kommentarer

  1. Så peppande och bra inlägg, tack för att du sprider sån inspiration! Det är många som behöver!
    Till något helt annat: Skulle du vilja göra ett inlägg och visa vilka hårprodukter du använder? Du har alltid så glänsande fint hår, vilket gör mig avundsjuk med mitt torra ruffs haha 🙂 kram!

  2. Kjempeviktig innlegg med gode tips! Takk!

  3. Du är helt enkelt bäst finaste Emma, tack för dina peppande ord och det stöd som du ger alla de när de behöver det som mest.

  4. Fina Emma jag måste få tala om vilken fantastisk människa du är!! Dina peppade ord och upplysande inlägg får mig att varje dag kämpa för ett liv i frihet och snart är jag friskförklarad!
    Tillochmed nu när jag ligger hemma i magsjuka får jag matlust av att läsa din blogg
    Tack!!! <3

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *