Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

TÄVLING i samarbete med AFPT!

Publicerad,

Hej vänner ♥

Nu är det tävlingsdags igen!

Den här gången kommer jag hålla tävlingen på Instagram, men flaggar lite om den här för att ni inte ska missa att delta. Tävlingen kör jag i samarbete med AFPT (akademin för personlig träning Sverige).

Nu när vårsolen börjar kika fram vill jag att vi ska inspirera varandra med härliga träningsbilder!

Använd hashtaggarna #inspirerandeträningsbild #afptsverige #ptbyemma

Såhär kan en bild se ut t.ex.

En löpglad Emma i vårsolen!

 

Priset vi lottar ut är två böcker som du kan ha stor användning för – både till dig själv, men även i jobbet som personlig tränare/ kostrådgivare. Näringslära för personliga tränare och kostrådgivare, samt Optimal viktminskning. Båda böckerna är skrivna av näringsfysiolog Anki Sundin, som också är verksamhetsansvarig på AFTP Sverige.

Vi kör igång med tävlingen med desamma och den pågår ända fram till annandag påsk (21/4).

 

Och på tal om AFPT och PT-utbildning:

I Stockholm drar PT-utbildningen igång 16:e maj och nu kan du som är intresserad av att jobba inom träningsbranschen som PT gå på en sneakpeak (föreläsning med en tjuvtitt på utbildningarna) där det pratas om optimal kost- och näringslära för PT:s, hur vi arbetar inom träningsbranschen för att nå våra kunder och hjälpa dem att nå sina mål, samt tekniktips på gymmet.

  • Tid: sön 13 april kl 12-14
  • Plats: Elixia i Sundbyberg
  • OSA: senast fre 11 april till info@afpt.se

I och med vårt samarbete får du 5% rabatt på alla utbildningar hos AFPT. Tveka inte på att höra av dig om du har frågor eller funderingar. Maila emma@ptbyemma.se.

Nu hoppas vi på att få se många härliga träningsbilder från er!

HEJA 😀

1 Kommentar

  1. Hej!
    Skulle vara väldigt kul att höra vad du har för åsikter ang kosttillkskott?
    såsom pwo, celsius, fettförbränning, aminosyror, kreatin, gainer? 😀

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *