Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Tävla om en kokosgoodiebag

Publicerad,
Hey 
 
Lifebutiken kör just nu en tävling på facebook där man kan vinna en hel goodiebag med kokosprodukter, och jag är såklart med och tävlar! 
 
Mitt bidrag är den här underbara kokos- och blåbärsmuggkakan som du hittar recept på här <– (klick).
 
 
Du hittar tävlingen här <– (klick) som håller på fram till 21 juli.
 
Om ni inte är med själva kan ni väl hålla tummarna för mig? 🙂
 
Kram / Emma.

2 Kommentarer

  1. Hej, har du nått tips på något lätt & proteinrikt att äta till kvällsmål utan proteinpulver?:) Jag äter inte middag till kvällsmat utan de brukar vara frukostliknande som macka eller yoghurt, men har inga ideér på kolhydratssnål kvällsmål..

    Svar:
    kolla i kategorin kvällsmål 🙂
    Emma Barremyr
  2. Den kommer du med all säkerhet vinna med =)

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *