Emma Barremyr

Ååååh, som jag saknat det!!! Glädjen och alla endorfiner som träningen ger alltså ♥ Den här gången blev träningen lidande i över två veckor på grund av förkylning. Det är inte så att jag har problem med att vila, och jag går absolut inte runt med ångest, mår dåligt och kompenserar med maten som jag gjorde när jag var…

Hej vänner ♥ De där härliga morgonpromenaderna har det inte blivit värst mycket av senaste tiden. Varför inte? Nej, i sommar har jag valt att lägga de träningspass som jag gjort (gym och rehablöpning) på morgonen och då prioriterat bort att gå, vilket såklart inte är något fel. Men i många fall har jag nog bara varit lat…