SPRING MED EMMA OCH ÅSA
Hör upp alla löparsugna Karlstadsbor!
Jag och Åsa kommer köra en ny utmaning i höst och den här gången har vi valt att helt lägga fokus på löpningen.
Vill du bli en starkare och snabbare löpare? Vill du jobba på ditt löpsteg, lära dig teknikträning och specifika styrkeövningar som gynnar din tid i spåret? Eller vill du bara komma och springa i en härlig grupp, träffa andra nyfikna löpare och umgås samtidigt som du får ett härligt träningspass?
Oavsett om du är nybörjare eller van löpare kan du vara med och springa med oss! Vi anpassar träningen efter dig och alla utgår från sin egen förmåga!
Välkommen!
På bilden ser ni vår måndagsgrupp som vi körde i våras!
När: Fyra torsdagar med start från 18 september
Tid: 18.30
Var: Sandgrundsudden (vi samlas vid bryggorna)
Pris: 399:-
Anmälan: emma@ptbyemma.se eller klint_@hotmail.com
Jag hoppas verkligen att vi ses!
Kram / Emma.
Hej! Är det här man anmäler sig till springgruppen?? Är nyfiken på det, vore kul! Med vänlig hälsning, Malin.
Hej! Hoppas det går bra i sthlm, du förtjänar verkligen att vinna! :)Tänkte bara kolla, löpträningen börjar imorgon väl? är det då utan dig eller?
Det börjar idag ja 🙂 Åsa tar hand om er idag så är jag med nästa vecka :-kr kör hårt!!