Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr
God morgon söndag ♥
Jag har varit ute på en morgonpromenad, slängt ihop en hälso/GI limpa som jäser i ugnen och har nu krupit upp i soffan med en gröttallrik och te! Jag tycker att det är mysigt att vrida tillbaka klockan, det är tidigt på morgonen och jag har redan hunnit med massor! 🙂
Receptet på brödet lägger jag upp lite senare, nu ska jag njuta av blåbärsgröten och söndagslugnet!
