Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Solskenspromenad och pannkakslunch

Publicerad,

Hej vänner ♥

Att ha en syster som är mammaledig är ju helt fantastiskt, speciellt såna här dagar när solen skiner, fåglarna kvittrar och våren kommer på besök. Jag bokade in Lina för en promenad i solskenet följt av en pannkakslunch, och gissa om vi njutit av dagen?

Efter att ha kört klart dagens PT-kunder åkte jag hem till Lina och fick en snabb liten mysstund med Alicia innan hon bäddades ner i vagnen och somnade som en stock. Hon sover hur mycket som helst den ungen, så man får ta vara på varje vaken minut med henne.

Jag och Lina gick sedan en långpromenad (5 km räknas iallafall som långpromenad för mig nu, haha) i skogen och bara njöt av det härliga vädret och tid med varandra. Det är så skönt att få prata ut med syrran om alla tankar och känslor kring graviditeten och förlossningen. Hon har ju precis gått igenom allt det där och har så mycket tips! Och jag längtar så otroligt mycket tills vi är mammalediga ihop ♥

När vi kom tillbaka ställde vi ut vagnen på balkongen där den trötta ungen fortsatte att sova medan vi kunde steka pannkakor och sedan njuta av en långlunch tillsammans!

Vi gjorde bananpannkakor på enbart ägg och banan som vi stekte i smör och sedan serverade med mango, hallon, blåbär, keso, jordnötssmör samt kokos- och cashewsmör. Så otroligt enkelt och så galet gott!

Här är några bilder från dagens systerdejt som jag tog med min iphone!

IMG_3697 IMG_3705 IMG_3702 IMG_3708

 

Hoppas på fler såna här underbara dagar framöver!

Jag älskar att resa och upptäcka världen, men för mig är det just såna här dagar när jag får tillbringa tid och njuta tillsammans med de jag älskar som betyder mest och är det viktigaste i livet ♥

 

Kram / Emma.

10 Kommentarer

  1. Låter helt fantastiskt! 🙂 Och 5km låter som en lååååång promenad (i mina mått mätt) 😉 Bra jobbat!!

  2. Så himla mysig dag <3 Det får vi göra om snart igen!!

  3. vilken mysig dag ni haft! ser otroligt gott ut också. Kanske bara missat detta men hur gammal är systerns barn? 🙂 kul att ni fått ungefär samtidigt ju!

    • Ja såna dagar är himla mysiga och värdefulla! Syrran fick barn i mitten på november så det blir mellan 4-5 månader mellan våra ungar! Känns jättekul att få så tätt och vara mammalediga ihop 🙂 Hihi!

  4. Men såååå mysigt ju 🙂

  5. Vilken mysig dag! Fantastiskt att inte bara kunna ta tillvara på det fina vädret, utan också på tiden tillsammans.
    Det har varit fint här i veckan också, men idag, lagom till helgen har regnet dragit in igen. Får förska hitta på andra mysiga saker att njuta av. Men just nu längtar jag som en tok efter våren och de senaste dagarnas solskensväder har verkligen gett en försmak av vad som komma skall.
    Önskar dig en fortsatt fin dag!

    • Ja det är helt underbart att kunna vara ute och njuta såna här dagar! Hoppas det blir många såna vårdagar framöver så vi kan njuta ordentligt! Kram

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *