Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr
åh, verkar ju helt fantastiskt gott! har en liten fråga bara, hinner päronbitarna bli helt mjuka? ja tål nämligen inte päron, men är dom tillagade brukar det gå bra! annars får jag ta fram rivjärnt istället 🙂
jag tror du gör bäst i att inte arbeta alls. det kan gå illa om man inte tar hand om sin förkylning. låt dig VILA!
Åhå, ser supergott ut! Hoppas du snart känner sig slutvilad och får energin tillbaka 🙂
Ser verkligen ut som en supergod frukost! 🙂
Som vanligt Emma – sjuukt gott!
Jag hade inga havregryn hemma och körde på boveteflingor istället, smaksatte med hasselnötssmör istället för jordnöt! MUMS!
Du är en grym inspiration 😀
Kram
Hej! Jag har delat med mig av det här receptet på min blogg. Kopierade direkt från din blogg men har länkat både bloggen och det här inlägget så jag hoppas att det är okej! 🙂
Ha en bra dag!