Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Snön ligger vit på marken!

Publicerad,

Hej ♥

Kanske har julkänslorna blivit så starka de senaste dagarna just för att det fallit lite snö som lagt sig och skiner upp i mörkret! Det kändes som vinter idag när vi kom ut och traskade till gymmet, och det är ju uppskattat så här dagarna innan jul 🙂 håller för tillfället på att packa allt som ska med hem till mamma och pappa, och det är ingen liten packning med alla julklappar som ska med! 😉

Imorgon ska jag köra sista styrkepasset innan jag ska ta jullov även från gymmet och vila upp musklerna ordentligt inför nya året. Hemma i Torsby ska jag ägna mig åt älskade promenader i skogen med stavar och lite simning i badhuset. Hoppas på snö så vi kan åka lite pulka också! För hur bra motion är inte det? Springa upp i backarna 😉

På hemvägen ska jag mellanlanda hos Ida för julmys med tjejerna. Det har jag verkligen sett fram emot! Älskade vänner ♥

En bild från vårt köksfönster!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *