Smörgåsfrukost och begravning
![](https://emmabarremyr.vimedbarn.se/wp-content/uploads/sites/312/2013/03/img_2392_51459bc89606ee40efbc9393.jpg)
![](https://emmabarremyr.vimedbarn.se/wp-content/uploads/sites/312/2013/03/img_2393_51459bd99606ee40f75860d5.jpg)
![](https://emmabarremyr.vimedbarn.se/wp-content/uploads/sites/312/2013/03/img_2395_51459beee087c322887b032a.jpg)
Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr
åtminstone brukar det lätta något efter en begravning, hoppas det gör det. Beklagar sorgen!
be strong! förstår precis vad du går igenom.. min mormor dom för ca ett halv år sedan och lämnade verkligen ett stort tomrum men jag tänkte hela tiden såhär: vill hon att jag ska vara ledsen? vill hon att jag ska ligga uppe hela natten och gråta? nej, hon vet att hon har en stor plats i mitt hjärta och jag vill att hon ska vila i FRID!<3 kram på dig!!
Jag stod min mormor väldigt nära. Kommer ihåg min mormors begravning som igår. Det var för 1 år sedan, längtan efter henne är oändlig, jag lär mig varje dag att uthärda den. Jag förstår dig och hur du mår just nu. Kram
Säger som Ida, har själv haft lättare att bearbeta efter begravningar, det är som om det är först då var och en har tid att ta hand om sin egen sorg. Ta hand om dig!
styrke kramar!!
Fina fina farmor <3
Åh du är stark!! Jag vet hur det känns. Fortsätt kämpa! Efter regn kommer alltid solsken och bättre dagar är vår destination. Kram