Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Smoothiefrukost och jobb

Publicerad,
God morgon ♥

 
Jag börjar dagen med ytterligare en smoothiefrukost denna vecka! Näringsrikt och mättande minsann!
 
 
Dagens smoothie innehåller avokado, banan, blåbär, mango, acai, havremjölk och chiafrön och är toppad med riven kokos, pumpakärnor, solroskärnor och hemmagjorda kokoschips!
 
Nu är det dags för veckans andra långpass på jobbet! 
 
Hoppas att ni får en fin onsdag!
 
Kram / Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *