Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

SJUKSTUGA FREDAG!

Publicerad,

Hej vänner ♥

Här kommer ett sent god morgon FREDAG från mig! Jag hoppas att ni mår bra och att ni fått en riktigt fin start dagen!

På två dygn har jag lyckats tanka ihop lite mer än 23 timmars sömn och börjar äntligen känna mig lite bättre. Efter uppdateringen i onsdags eftermiddag blev jag bara sämre och sämre. Febern steg, kroppen värkte och jag frös något fruktansvärt trots att jag låg fullt påklädd under duntäcket. När kvällen kom var det knappt så att jag orkade resa mig från soffan för att gå upp och lägga mig i sängen. Det är helt galet vad febern gör med kroppen, och det var inte förrän jag knaprade i mig ett par panodil som jag till slut orkade somna. Igår låg jag helt utslagen hela dagen och varvade timmarna i sängen med ljudbok och serier på Netflix. Det var ungefär det jag orkade med.

Idag mår jag bättre, men inte bra på långa vägar. Influensan har visst tagit mig rejält den här gången, så att åka iväg till Stockholm idag hade bara varit dumt. Trots att det tog emot något fruktansvärt bestämde jag mig för att vara hemma och vila. Är så otroligt ledsen över att missa ALLT med den här helgen. Mina fina vänner jag skulle övernattat hos, träningspassen, alla inspirerande föreläsningar, bloggvännerna och annat skoj som morgondagen skulle bjudit på. Men hälsan går först och kroppen behöver onekligen vilan just nu. Det var helt enkelt inte meningen att jag skulle åka iväg den här helgen och jag får leva med det ♥

Här i Karlstad skiner solen och det ser ut att vara vår i luften. Vår mina älsklingar!!! Åh, vad det är efterlängtat! I morse vaknade jag av fågelkvitter, takdropp (ja jag sover med öppet fönster) och solen som strålade in genom fönstret. Det tar emot att ligga inomhus och jag känner mig lite deppig. Men jag har ju egentligen tur som BARA har influensa (som går över) och jag försöker trösta mig själv med att vi åker till Idre om tre veckor på söndag och då väntar DET HÄR:

IMG_4966IMG_0823IMG_6161IMG_49538-48-2

Vårvinter på fjället, skidåkning, mys i stugan, varm choklad i backen, solstrålar, rosiga kinder, bastubad, skidåkarfrukostar, korvgrillning, långa middagar, after ski, familjemys och allt det andra som hör till! Jag längtar!!!

 

Ha en underbar fredag ♥

 

Kram / Emma.

2 Kommentarer

  1. men uuusch krya på dig sötnöt!!!!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *