Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Scandic hotellfrukost

Publicerad,

God morgon solstrålar ♥

Vi tog en sovmorgon i de underbara hotellsängarna jag och Julia. Fast att vi somnade innan 22.00 igår kväll vaknade vi inte förrän närmare 8.00 idag. Riktigt skönt att tanka på sömnkontot lite extra då det lär bli ganska mycket senare än vad jag är vad vid ikväll. Haha – säger tanten! Jag är nog kvällströttast i stan gissar jag 🙂

Efter sovmorgon smakar det ju himla bra med hotellfrukost! Eller det smakar ALLTID bra med hotellfrukost 😀 Vi bor på Scandic och jag älskar att deras frukostar ofta har ett brett utbud av både ekologiskt, laktosfritt och glutenfritt! Det fanns mycket gott att välja mellan och nu lär jag stå mig fram till lunchen med Sofie lite senare idag!

hotellfrukost6 hotellfrukost7 htellfrukost8

Laktosfri naturell yoghurt med björnbärskompott, russin, linfrö, solroskärnor och glutenfri müsli, vindruvor, vattenmelon, ananas, apelsin, gruka, tomat, paprika, glutenfritt rostbröd, keso, brieost, rökt kalkon, ost, ägg, kaffe och vatten.

 

Hoppas att ni får en fin torsdag!

Kram / Emma.

4 Kommentarer

  1. Lycka till i kväll älskade Emma! Du är en vinnare hur det än går i kväll, för du har förstått att det är inställningen till livet som är viktigast, att kropp och själ lever i harmoni och att man har familjen och vännerna omkring sig❤️ Ha så himla kul

  2. Lycka till i kväll Emma! Jag håller tummar och tår 😀

  3. Håller tummarna för dig ikväll Emma!! Du är en vinnare oavsett 🙂 Tack för att du inspirerar så oerhört 🙂 Kram <3

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *