Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

PT-online

Publicerad,

Hej vänner ♥

Från och med nästa vecka har jag några lediga platser på PT-0nline igen! Under hösten har det varit full fart och det har varit fantastiskt roligt att fått jobba med så många grymma kunder som kämpat med både kost och träning! Sammanlagt har jag hjälpt 30 fantastiska tjejer under hösten! Många av kunderna växer i sig själva och det är häftigt att se vad en balanserad livsstil med bra mat och regelbunden träning gör med dem!

Här kan du läsa hur det var för Josefin, Gabriella och Anna.

Är du nyfiken på att testa du också? Lämna då intresseanmälan här <– (klick), eller maila mig direkt till emma@ptbyemma.se. Du är också välkommen med frågor om du har det!

Läs om hur det går till här <– (klick), nedan ser du vad som ingår!

  • Inloggning till en egen sida med allt material samlat
  • Individuella anpassade tränings- och kostprogram utefter dina mål och behov
  • Receptbok med tips och måltidsförslag (endast vid kost och träning eller endast kost)
  • Chattkontakt med mig via meddelandefunktionen på ”min sida” (måndag – fredag)
  • Uppföljning och utvärdering av dina resultat
  • Tips, råd och coachning under hela perioden

Just ni får ni dessutom 12 veckor för priset av 10!

Nedan ser du bildexempel från träningsdagboken och ”din sida”

namnlös

 

Det är först till kvarn på platserna då de är begränsade!

 

Kram / Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *