Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

PT by Emma i Veckorevyn!

Publicerad,

Hej mina underbara vänner ♥

Förra veckan satt jag och tänkte på hur långt jag har kommit med mitt företag! Vilken resa de senaste åren varit! Nu när jag har semester har jag har extra mycket tid att tänka och att stanna upp!

Jag har kämpat som en galning och är så glad att jag står där jag står idag. Är så glad för alla er följare och för att ni ger mig den här chansen! TACK ♥ Jag hade aldrig kunnat drömma om den här utvecklingen med bloggen, och framför allt inte om jobbet som tränings- och hälsoprofil för Veckorevyn! Det är rena drömmen!

Hittills har det redan hunnit komma ut fem nummer med mig, och i varje nummer svarar jag på frågor om träning/ mat/ hälsa och visar bilder på träningsövningar som ni kan göra hemma med egen kroppsvikt! Jag tipsar också om mina hälsofavoriter som kan vara allt från ett träningsplagg till en bra bok mm i varje nummer!

Det är fantastiskt roligt och utvecklande att få skriva i tidningen!

Det är viktigt att stanna upp och tänka på det som varit och inte bara fokusera framåt hela tiden, vilket jag lätt gör när jag ska prestera och leverera material. Jag vill kunna njuta av det som är och känna mig stolt och nöjd över det jag gör. Därför skriver jag det här inlägget – för att stanna upp och påminna mig själv!

Ja jag är jäkla stolt över det jag hittills gjort och här kommer några bilder från tidigare nummer av Veckorevyn!

IMG_7425 IMG_7436 IMG_7426 IMG_7427 IMG_7429 IMG_7430 IMG_7434

 

Har du en fråga som du vill att jag tar upp i Veckorevyn?

Maila din fråga till halsa@veckorevyn.com!

 

Hoppas ni gillar det 🙂

 

Kram / Emma.

8 Kommentarer

  1. Du är såå duktig Emma & värd all framgång 🙂

  2. Det är fantastiskt häftigt! Mn glömmer ofta hur långt man kommit (tyvärr).

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *