Pigg och glad med rawfood
![](https://emmabarremyr.vimedbarn.se/wp-content/uploads/sites/312/2013/06/img_3988_51ab7124e087c31f302d417d.jpg)
![](https://emmabarremyr.vimedbarn.se/wp-content/uploads/sites/312/2013/06/img_3990_51ab71359606ee50cb70cddf.jpg)
![](https://emmabarremyr.vimedbarn.se/wp-content/uploads/sites/312/2013/06/img_3991_51ab7141ddf2b33a9b32c304.jpg)
![](https://emmabarremyr.vimedbarn.se/wp-content/uploads/sites/312/2013/06/img_3993_51ab719e9606ee51f1c08174.jpg)
![](https://emmabarremyr.vimedbarn.se/wp-content/uploads/sites/312/2013/06/img_3994_51ab71ab9606ee50cb70cdec.jpg)
![](https://emmabarremyr.vimedbarn.se/wp-content/uploads/sites/312/2013/06/img_3997_51ab7240ddf2b33b5632278d.jpg)
Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr
Vad roligt med lite mer raw food här, jag blir redan nyfiken! 🙂
Visst är den helt underbar! Jag sträckläste den från pärm till pärm när jag köpte hem den – och idag har jag kollat lite igen. Nu skall det göras cheesecake 🙂
Love raw 🙂 Om jag hade bott pa ett varmare stalle sa tror jag att jag naturligt hade atit mest raw.. Men har vill man ha soppa pa hosten och vintern 😛