Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Pepparkaksbaket!

Publicerad,

Hej

Bilder från pepparkaksbaket med lillasyster igår 🙂

Efteråt blev det fika med glögg såklart, och då var killarna glada när de fick smaka på våra verk!

Tänk vad mycket man hinner med vissa dagar! Lucia i morse var väldigt mysigt. Julkänslor
Efter luciafirandet var det min och Julias tur för examination i testledarutbildningen. Det gick galant och vi blev båda godkända. Så bara jag blir godkänd på den skriftliga delen kan jag kalla mig certifierad testledare! Efter examinationen åkte jag hem och stängde i mig ett mellanmål och gick iväg till gymmet och körde ett benpass. Gött! Under eftermiddagen har jag fixat här hemma, lagat lunch, strukit massa, tagit en lååång dusch och fixat med julklappar. Snart kommer mamma och mormor på fika och ikväll får jag och Pelle lite vänner på besök. Vi ska ha lite luciafika här och spela spel 🙂 Det ser jag fram emot!

Vi hörs sen då ni får dagens recept!

KRAM / Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *