Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Påskmaten och firandet

Publicerad,
Hej finisar 
 
Har ni hunnit njuta något av påsken i helgen? Ätit mycket god mat? Godis?
 
Jag har ju som sagt jobbat en hel del, men var ledig hela lördagen då påsken firades med de närmsta i familjen. Vi åt god mat, umgicks, spelade spel och åt massa godis. Det hör påsken till, även om det inte blir några mängder för min del. Jag njuter mest av choklad och lakrits (som vilken annan helg som helst egentligen). Det bästa är ju förstås den goda maten, JAG ÄLSKAR BUFFÈMAT!
 
Och på påskbordet hittar vi mycket bra mat. Jag hade slängt ihop en härligt färgglad sallad och det bjöds på både varmrökt och kallrökt lax, sill, kyckling och en gudomlig omelett med svampstuvning som morfar lagat till.  På bordet stod även ost och kex, en brietårta, en skaldjursceesecake, bröd, skinka och såklart mängder med ägg
 
Efter två påfyllningar var magen mer än mätt och belåten!
 
 
 
Mina två systrar (Lina och Julia), Martin (Linas pojkvän) och Pelle (min kille).
 
 
 
 
 
 

 
 
Kram / Emma.

6 Kommentarer

  1. Mysigt ni haft det! 🙂 men julmust? 😉

    Svar:
    Haha, ja vi är inga "drickdrickare" i våran familj… så det blev julmust kvar från jul istället för påskmust.. same, same 😀
    Emma Barremyr
  2. Hej! Jag har en fråga som jag hoppas du kan svara på. Jag har ätligen kommit igång med löpträningen igen och känner mig superpeppad. Är det okej att springa 6 km/dag utan vilodag. Det ger mig så mycket energi! Jag kan tillägga att det inte är något högt tempo jag springer ungerfär 6,3 min/km. Är noga med att äta både för och efter träning, och än så länge känns det bara bättre och bättre i kroppen. Mitt delmål är att springa en mil under 55 min. Har du några råd?

  3. Härliga bilder!!

    Svar:
    tack 🙂
    Emma Barremyr
  4. Jag har haft en riktigt härlig helg. Inte så påskig dock (är inte mycket för det där med högtider och traditioner), men har ändå haft chansen att njuta av de extra lediga dagarna, det vackra vädret och tid tillsammans med nära och kära.

    Svar:
    Det låter som en bra helg. Att få tid med nära och kära, njuta av fint väder och ledighet är det allra bästa! Kram på dig!
    Emma Barremyr
  5. kul inlägg 😀

    Svar:
    Roligt att du gillade 😀
    Emma Barremyr
  6. Vad fint dukat! 🙂

    Svar:
    Tack 😀
    Emma Barremyr

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *