Hej ♥   När jag visade er mitt kylskåp härom dagen fick jag flera kommentarer angående min åsikt om konsumtionen av mjölk och djurprodukter.   ”Heey Emma! Undrar vad dina tankar ar kring djurprodukter? Jag ar vegan efter nagra ar av langsam overgang, och for min halsas (for att inte tala om djurens och miljons) skull sa […]

God morgon ♥     Första dagen på flera dagar som jag vaknade utan hals- och öronont och med frukostsug. Wiiiieee! Efter sovmorgon och ett uppvaknande som stavas – dra sig bestämde jag mig för att göra en lyxfrukost i form av ugnsbakad chokladgröt som sedan serverades med vispad vaniljkvarg samt hallon och blåbär. Åååh, heaven!   […]

Hej ♥   Tusen tack för alla grattis, lycka till och fina kommentarer på förra inlägget! Ni är grymt peppande och gör mig otroligt glad. Tack fina ni!   Dagen har gått i ett! Började med att snabbt gå igenom gymmet, installera mig lite i maskinerna osv. Jag har ju inte hunnit träna här något alls […]

Hej vänner ♥   Äntligen kan jag berätta för er!      Igår fick jag ett brev på posten som jag väntat på i vad som känns som en evighet! Mitt företag som jag starat upp är äntligen registrerat hos Bolagsverket och jag kan glatt meddela att jag nu är ägare till en enskild firma vid […]

God morgon ♥   Dagens frukostsmoothie innehåller blåbär, kiwi, avokado, kvarg, dadlar, havregryn och en skvätt mjölk.   Ett tecken på att jag inte är riktigt frisk är att jag vaknar utan matlust. Har vakant med hals- och öronont i flera dagar samt och varit lätt illamående. Illamåendet lägger sig såklart senare, men just nu vid […]

Hej ♥   Att äta fisk tre gånger i veckan (rekommendation från Livsmedelsverket) kan tyckas mycket för de flesta. Men faktum är att det inte alls är speciellt svårt att få i sig fisk tre gånger på en vecka. Fisk anses som mycket nyttigt tack vare massa fina fetter samt högt innehåll av D-vitamin, jod och […]

Hej ♥   Att kika i andras kylskåp är väl för kul? Hehe. Matnörd som är jag är så tycker jag ju det och därför tänkte jag nu dela med mig av vårat som fylldes på igår efter att ha stått nästan tomt under julhelgerna.     På översta hyllan finns laktosfri mellanmjölk, laktosfri naturell yoghurt, […]

God morgon ♥   Hade gärna legat kvar i sängen idag också då jag inte känner mig helt kry än. Är dock medveten om att jag känner mig lite piggare bara jag kommer igång och får i mig lite frukost. Det är alltid värst på kvällen och morgonen när man är sjuk.   I julklapp fick […]

Hej vänner ♥   Jag har legat i sängen och vilat mig ända sen jag slutade jobbet vid tio i morse. Jag mår lite bättre idag så det går åt rätt håll iallafall. Nu har jag precis fått i mig lite lunch och det är dags att göra en kraftansträngning – packa väskan och sätta mig […]

Hej ♥   Hej! Super bra blogg! Jag har en fråga: hur ofta unnar du dig? Har du en ätardag i veckan/månaden? Jag tränar väldigt mycket, äter rätt i veckorna och så men jag vill ha en dag då jag kan äta exakt vad jag vill ex en pizza och en påse godis. Om man har […]