Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Ord från min grymma PT-onlinekund Maria

Publicerad,

Hej vänner ♥

Maria är en av mina PT-online kunder som hängt i ända från start, och som fortfarande hänger i och gång på gång överraskar med bättre tider, tyngre vikter och en mer välmående kropp! Det är så roligt att få följa mina kunder på vägen och här kommer några ord från Maria:

Jag kom i kontakt med Emmas blogg genom att lokaltidningen där jag bor skrev om ett av hennes recept och länkade tillbaka till hennes blogg. Efter att ha läst hennes kloka inlägg, lockande recept och tagit del av hennes insikter som livserfarenheter och utbildning har givit henne kände jag att hon står för och kan förmedla en sund och glädjefull syn på hälsa och träning.

Jag började som kund hos Emma under hösten 2013 och fick en personlig plan (kost och träning) utifrån mina förutsättningar. Jag genomförde många förändringar och det var en omtumlande höst för mig. Då var det tryggt att ha Emma vid min sida som lika närvarande har applåderat mina försök och framgångar som hon har stöttat och pedagogiskt guidat mig när det har varit svårare. 

Jag tycker fortfarande att det är lika spännande varje gång jag får mina nya träningsprogram. Träningen är tuff och utmanade men Emmas energi kan få det att kännas både lockande och lekfullt tidigt på morgonen när jag ska bege mig till gymmet. Jag är fortfarande kund hos Emma och hon får mig ständigt att omvärdera vilka mål som är möjliga för mig”.

~ Maria

DSC_0436

 

Är du också nyfiken att testa PT-online <–(klicka för att läsa mer)? För tillfället har jag några platser kvar med start v:12. Maila mig på emma@ptbyemma.se vid intresse!

 

Kram / Emma.

1 Kommentar

  1. Hej Emma!
    Jag är intresserad av PT-onlie, endast träning. Har varit inne och kikat på din hemsida men kan inte hitta på några priser? 🙂

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *