Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Nya löparskor?

Publicerad,
Hej 
 
Kanske är det några av er som är ute efter nya löparskor inför säsongen?
 
Nyhetsmorgon idag pratade de löparskor, vad som passar vem och vad man ska tänka på vid köpet. Kika på klippet om du är intresserad!
 
V%C3%A4lj%20r%C3%A4tt%20l%C3%B6pskor%20i%20v%C3%A5r
 
Själv har jag ju precis köpt mig ett par nya och Nike Pegasus levererar och passar mig utmärkt!
 
Vad kör ni för skor, och vad tycker ni om dem?
 
Jag gick av mitt pass som personlig assistent vid nio i morse och har sedan dess hunnit med ett snabbpass på gymmet – lite bröst, triceps och mage. Nu sitter jag på tåget ner mot stan igen för en eftermiddag i gymmet. Två kunder ska betas av och sen ska jag hem och vila. Är sugen på att bädda ner mig i soffan, se några avsnitt Greys och äta lite gott!
 
Kram / Emma.

3 Kommentarer

  1. Låter som en fin dag, hoppas att du kan njuta ordentligt av den! 🙂

  2. hej, har bakat dina mellanmålskakor flera gånger, sååå goda 🙂 Tidigare har jag använt neutral olja men tänkte nu prova med kokosolja, undrar bara: ska den smältas innan eller användas som den är???

    Svar:
    Vad kul att du gillar dem 🙂 Det är bra att smälta oljan innan du häller i den så att den fördelar sig bra i smeten 🙂
    Emma Barremyr
  3. Hej Emma!

    Som svar på frågan så är jag också förtjust i Nikes skor, just nu kör jag i ett par Lunaglides som jag är helt förälskad i.

    Tack för fin blogg!

    Svar:
    Härligt! tack för din kommentar 🙂
    Emma Barremyr

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *