Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Nu behöver kroppen vila

Publicerad,

Hej vänner

Jag har varit borta sedan i morse och ute i skogen precis hela dagen. Jag kom precis tillbaka, har tagit en dusch och ska straxt börja med maten. Lite senare lägger jag ut receptet på min födelsedagsmiddag, som blev fantastiskt god och så ska ni få höra om dagen också! Nu ska jag bara vila lite för jag är så himla trött, skönt trött 🙂 Det har varit en sån himla rolig dag och gud vad vi har skrattat! Wellness hela dagen.

Ni är flera som efterfrågat receptet på frozen yoghurt, jag har lagt det på minnet och kommer självklart att ägna ett inlägg till detta inom kort!

/ Emma

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *