Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Tips på fredagsfika!

Publicerad,

Hej vänner ♥

Fredagsfika är något av det bästa jag vet!

Det finns alltid tid för en liten fika, men just fredagsfikan är speciell tycker jag! Helgkänslan i kroppen, lugnet, en god kopp kaffe och ett smarrigt hembakat tillbehör. Halleluja liksom!

För att ge er en inspirationsboost har jag i det här inlägget samlat ihop ett helt gäng härliga och nyttiga tips på fredagsfika som ni kan njuta av i sommar!

IMG_9648-980x653

 

Här är 10 goda tips på fredagsfika!

>> Lakritschiapudding med hallon

>> Snabb kladdkaka

>> Lyxigt chokladmousse

>> Bananglass med jordnötssmör

>> Äppelpaj på 5 minuter

>> Kanelstekta päron

>> Gudomliga jordnötsfudge

>> Snickerschiapudding

>> Jordnötsfyllda dadlar med choklad

>> Kladdkakemuffins med lakrits

 

IMG_4434

 

Njut av en underbar helg mina vänner 

 

Kram / Emma.

6 Kommentarer

  1. Älskar att fika!
    Såå mysigt och gott..
    Förgyller livet..
    Ger guldkant..

    Fikar gärna något med choklad, chokladälskare som jag är 🙂

    Du ger så väldans fina tips och inspirerar verkligen med dina recept och bilder Emma! Hallonpajen du la upp förra veckan kommer jag att testa nästa gång jag blir baksugen, den såg magisk ut..

    I veckan bakade jag en kladdkaka som nog blev den bästa jag gjort..
    Sådär kladdig och med mycket smak av choklad..
    Den är redan slut..bra betyg!
    Receptet finns här:
    http://lindaassarsson.blogg.se/2016/august/kladdkaka.html

    Tycker det är kul att baka utan socker och med alternativ till det vanliga vetemjölet! Men jag tokälskar en fika med ”vanlig” kladdkaka oxå! Variation och lite av allt blir balans för mig!

    Ha en finfin fredag 🙂

  2. fika är ju livet alltså!! gillade det där med ”snabb kladdis”.. hmm.. tack för tips emma och ha en strålande fikahelg 😉

    • Ellehur är det?! Snabbkladdkakan är supergod, testa den! Hoppas också att du fick en underbar helg fina du 🙂 Kram

  3. Åh det ser så galet gott ut!! Kanske ska baka något till ikväll! 🙂
    Hoppas du får en fin fredag! Kram! 🙂

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *