Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr
Hej! men free run är ju inte sko för framfota löpning? eller har det kommit någon ny modell?
Ha en fin dag
Hej Emma! Jag vill börja med att tacka för er superbra och fin blogg! Jag har följt den i kanske ett år nu och älskar den verkligen. Favoritbloggen liksom. 🙂 Jag började själv blogga för en vecka sen, mycket på grund av inspiration ifrån dig. För du inspirerar verkligen! Kika gärna in hos mig, fruwidlund, du är så välkommen! Jag undrar om du har några tips till mig som precis börjat blogga? Stor kram till dig, du är en grym tjej!
hej! å så fint alltihop, speciellt de svarta skorna 🙂 Jag behöver också nya skor nu till vårsäsongen. Nu har jag ett par adidas-löparskor när jag tränar styrka o diverse pass i gymmet, är det bättre att ha "lättare" skor eller funkar det lika bra med vanliga joggingskor även vid styrketräning?? Vad skulle du rekommendera?
Så snygga skor – de rosa är helt ljuvliga! Visst blir man lite extra lycklig för stunden av nya träningskläder. Plus att det faktiskt känns lite roligare att träna 🙂
Det är alltid kul med nya träningskläder 🙂 Älskar den rosa sportbh:n!! 🙂
Jag har Nike Free run 3, dem är jätte bra!! 🙂 Sköna att springa i!! 🙂
Jag längtar till våren & sommaren så man kan börja springa ute i naturen!! 🙂 Det är inte lika kul att springa på löpband!! 🙂
Svara på frågor 🙂
Nja, eftersom det är en tjockare sula bak på nike skorna anses det inte som barfota skor. Uppbyggnaden bak till gör det svårt att springa på framfoten. Prova vibram five fingers dom är gjorda för framfota löpning. Men se upp för stenar bara 🙂 sprang in i en sten förra veckan och min tå är fortfarande blå haha.
Ha det fint!
Haha kul! Jag köpte ett sånt pannband innan helgen 🙂 Tack för en mysig kväll och god mat ikväll <3
Spännande! Du får recensera skorna sen när du har provat dom! 🙂
H&Ms sporttoppar e så snygga! Men har varit lite skeptisk mot dem just för att det är H&M… du får avlägga rapport sen och berätta hur de funkar 🙂
Snygga toppAr o dem rosa skorna 🙂