Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

NATIONALDAGEN 2016

Publicerad,

God morgon kompisar ♥

Nationaldagen 2016!

En måndag som innebär ledighet för många och därmed en långhelg i år! Ledighet blir det dock inte för min del. Jag har en hel del jobb framför datorn att beta av och även min underbara träningsgrupp ikväll. Jag älskar faktiskt mina måndagar, att jag jobbar gör därför inte så mycket. Mitt jobb är så himla kul och jag ser fram emot måndagen lika mycket som jag brukar göra!

Jag har ju varit ledig hela helgen, och som vanligt har den swishat förbi i en rasande fart! Jag har fått umgås med familjen, njutit av grillkvällar med massa god mat, varit ute i skogen, myst med huden och hjälpt till med garagebygget hemma hos mamma och pappa. Det var precis vad jag hade sett fram emot! Kanske inget märkvärdig alls, men inte mindre betydelsefull för det. Dessa vanliga dagar är en del av livet som jag njuter av ♥

Igår avslutade vi helgen tillsammans med Lina och Martin vid Visten – där Pelles familj har sommarstuga! Vi hängde i solen, drack smoothies, grillade laxpaket, åt jordgubbar och glass, åkte båt, spelade kort, pratade om framtiden, njöt av livet, såg på solnedgången och mådde allmänt gött!

Typ såhär!

IMG_5021 IMG_5016 IMG_5010 IMG_5012 IMG_5006 IMG_5024 IMG_5027 IMG_5029 IMG_5032 IMG_5036 IMG_5039 IMG_5041IMG_5051IMG_5059IMG_5063IMG_5052IMG_5072IMG_5073IMG_5075IMG_5088IMG_5091IMG_5093IMG_5096IMG_5103IMG_5105IMG_5110

 

Underbara sommar ♥

 

Vad har ni gjort i helgen? Är ni lediga idag eller jobbar ni precis som mig?

 

Kram / Emma.

4 Kommentarer

  1. Vilken underbar helg ni haft! Man känner sig verkligen klyschig när man inte kan sluta att lovorda vädret hela tiden. MEN det är ju så underbart! Helt fantastiska sommardagar vi kunnat njuta av under veckan som gått <3
    I och med en extra dags ledighet i torsdags då min syster tog studenten, har denna helg känts extra lång. En underbar helg som för min del bland annat bjudit på både konsert i sommarnatten, födelsedagsfrukost samt kvalitetstid tillsammans med nära och kära. En massa god mat på det och det finns inte mycket att anmärka på 😉
    Känns skönt att ha tankat ny energi inför veckan som kommer. Snart vankas det dessutom semester!
    Önskar dig en fortsatt fin måndagskväll och vecka.
    Kram <3

    • Elerhur!!! Men precis som du säger så är det ju SÅ underbart med det här vädret <3 Låter som du haft det helt fantastiskt! Nu fortsätter vi att njuta och räkna ner till semestern! KRAM

  2. Vilken kväll <3 Sådant som behövs. Härliga sommar!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *