Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Morgonkaffet med kardemumma

Publicerad,

God morgon solstrålar ♥

Jag har startat min torsdag med morgonträning i ett svettigt gym följt av en underbar frukoststund ute på terassen i morgonsolen. Under sommaren har jag gått och förälskat mig i mitt kära morgonkaffe (vad hände? Jag som aldrig gillat kaffe liksom?). Godast smakar ju kaffe tillsammans med hembakt bröd med massa gott pålägg! Jodå, smörgåsfrukostarna hänger i än. Jag verkar aldrig tröttna, och det nybakta brödet är nu redan slut!

Farmor har lärt mig pudra ner lite kardemumma i kaffebryggaren för att ge kaffet en extra touch! Jag älskar det och om ni inte har prövat, gör det! Kardemummakaffe (med mjölk såklart) är jättegott 🙂

IMG_2720

IMG_2732

IMG_2727

Två skivor rostat sesambröd med keso och ägg/ jordnötssmör och mangosylt.

 

Efter en skön vecka hemma hos mamma och pappa är det nu dags att åka söder över igen (inte så långt dock). Jag börjar med ett dygn hos svärisarna i Sunne och imorgon åker jag och Pelle äntligen hem till lägenheten i Karlstad igen, men bara för helgen. Vi ska på 25-årskalas och sen bara njuta av vårt eget hem för ett tag!

Hoppas ni får en härlig torsdag!

Kram / Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *