Morgonintervaller och hälsogröt
Publicerad,
God morgon ♥
Fredag innebär en härlig känsla i kroppen för de flesta – så även för mig trots att 24 timmars jobb väntar förmför mig – jag har ju startat dagen med ett grymt träningspass, och vad kan bli sämre då? Inget!
Morgonintervaller stod på träningsschemat och denna gången i from av 500-metersintervaller! Grymt om du frågar mig och jag känner mig sådär euforisk som bara ett bra löppass kan få en att känna sig!
Frukosten – sojamjölkskokt hälsogröt toppad med russin och pumpakärnor, kiwi, hallon, blåbär och keso – ligger nu fint i magen och jag ska bege mig mot jobbet för att avverka veckan sista pass innan en ledig helg väntar!
Önskar er en finfin fredag mina vänner!
Kram / Emma.
Tack detsamma!