Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Mobilbilder från vår måndag på stan

Publicerad,

Igår åkte jag och Elsa in till stan och gick en förmiddagspromenad i höstsolen innan vi mötte upp Pelle vid lunchtid. Vi hade lite familjeärenden att göra och passade även på att luncha ihop när vi ändå var i stan allihopa!

Det var verkligen en helt magisk höstdag igår! Solen värmde, himlen var blå, luften ljummen och vindarna sådär friska som de bara är på hösten! Jag gick en rätt lugn promenad genom stan och njöt av att få vara i rörelse igen med barnvagnen rullandes framför mig. Som jag saknat dessa barnvagnspromenader när jag varit sjuk!

Rörelse, solsken, tid med familjen, gott att äta och tid för njutning. Den här dagen gav mig så mycket glädje, energi och tacksamhet!

Jag passade på att fota med mobilkameran och bjuder er därför på ett inlägg med bilder från vår måndag på stan, häng på!

IMG_7636

 Vi gick ett varv i stadsparken…

IMG_7640

och strosade sedan vidare till inre hamn…

IMG_7642

…och vidare längs kanalen på Haga…

IMG_7645

promenaden avslutades med ett varv på Sandgrundsudden!

IMG_7702 IMG_7647

Det var alldeles magiskt vackert med alla färgglada träd!

IMG_7650

 När vi kom till Söta Grodan fick Elsa lunch först 

IMG_7652

Sen kunde jag också hugga in i min lunch – favoritsalladen med lax, quinoa, ost, cashewnötter och mangocurrysås!

IMG_7658

Sen försökte vi fånga mig och Elsa på bild, men det är ju lättare sagt än gjort med en unge som är intresserad av allt ändat än att titta i kameran, haha!

IMG_7659IMG_7663IMG_7660

Till slut så!!!

IMG_7671

Familjepromenad ♥

IMG_7689

Åh vädret var ju helt magiskt!

IMG_7691

Nöjd tjej som fick rida på pappas axlar ♥

 

Ja detta magiska höstväder får ju gärna fortsätta några dagar till så vi kan tanka ljus, solsken och energi inför den mörka vintern som väntar!

 

Kram / Emma.

3 Kommentarer

  1. Men så mysigt 🙂 Det verkligen strålar om er alla.

  2. Alltså er dotter är ju sååååå sööööööt!

  3. Kloka vackra Emma Barremyr.❤️

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *