Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

måndag 26 september

Publicerad,

Hej ♥

Jag sitter och pluggar i min myspysiga ziperall 🙂 Per säger att jag ser ut som en liten teletubbies i den och vill bara kramas, kramas, kramas! Hihi, jag stortrivs att ha den på mig och vill knappt gå utanför dörren för att jag måste ta av mig den. Bästa inköpet på länge, den och min älskade iphone!
Idag hade vi föreläsning om näringslära hela förmiddagen och eftermiddagen har jag ägnat åt litteraturbearbetning och analys av Kajsas kostdagbok. Jag är alldeles, alldeles snart klar och då ska jag krypa ned med min pojkvän och sova. Är så himla trött!
Har varit i Tyrskogen och avverkat 7,5 kilometer lätt löpning nu under kvällen. Helt fantastiskt! Det småregnade och luften var full av syre och jag av energi som bara sprudlade. Att man kan känna sig så lycklig av att bara springa i skogen. Jag älskar det!
God natt med er 🙂
/ Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *