Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

måndag 2 maj

Publicerad,

Hola

Hade ni en bra valborg? 🙂

Det hade jag och här kommer lite bilder som sammanfattar kvällen!

Snygga brudar

mästerkocken Hannah!


tacoooos 🙂


Födelsedagsbarnet, Ida med stoooort vinglas!

hela gänget

Blev faktoriet sen och många kära återseenden! Jag hade hur kul som helst 🙂

Idag åkte jag med sextåget från Torsby. Jag gick upp fem och har varit helt förstörd idag… shit alltså, och det är älsklings vardag! Jag skulle aldrig orka det varje dag… isf skulle jag behöva gå och lägga mig vid åtta. Behöver minst åtta timmars sömn, gärna nio för att vara utvilad jag! Haha.

Hade föreläsning klockan nio i morse, fortsättning på psykiatrin från innan påsk. Vi pratade om mano depressiva sjukdomar, psykoser, schitzofreni, psykofarmaka, alkoholmissbruk och neuropsykiatri. Hur intressant som helst!

För övrigt har jag suttit hemma och pluggat på matspjälkningen hela eftermiddagen. Blev en springtur runt älven innan middagen. En kortissväng, men det gick hur bra som helst med knät, så jag är jätteglad 🙂

Ikväll ska jag sova tiiiiidigt, är såå trött 😛 hehe.

Puss / Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *