Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Lunch och playdate en onsdag

Publicerad,

Idag har jag och Elsa varit på lunch hos och haft playdate med Sanna och hennes lilla Alicia. Så mysigt i det höstruggiga vädret som varit idag!

Jag och Elsa åkte in till stan lagom till hennes andra sovstund och sen lyckades jag och Sanna tima så att båda våra småttingar somnade samtidigt. Vi umgås ju med en hel del kompisar med småbarn och det här med att tima sovstunder är ju inte alltid det lättaste, haha. Jag och Sanna passade på att njuta av en långpromenad runt stan med vuxentid och massa prat, och sen blev det lunch och lek hemma hemma hos dem under eftermiddagen.

Sanna har samma brinnande matintresse som mig, och idag bjöd hon på fantastiskt goda morots- och halloumibiffar, en quinoasallad med oliver, avokado och soltorkade tomater samt en sås med lite chilisting. Så lyxigt och helt fantastiskt gott att få komma och sätta sig vid dukat bord sådär ju!

Till efterrätt smaskade vi på rawfoodpraliner och kaffe medan de små busade i vasin matstol. Elsa mumsade på päron i sin smaknapp, och den där smaknappen alltså – vilken bra grej det är!

Är så tacksam för att Sanna kommit in i mitt liv. Hon är en nyfunnen vän som jag hittat tack vare att vi har barn i samma ålder. Tänk att ett barn kan bidra med så mycket fint, hon gör mig så rik på så många sätt, min lilla Elsa ♥

Nu har jag tillbringat den senaste timmen sedan Elsa somnade för kvällen med att jobba ikapp lite. Jag har inte hunnit öppna datorn idag, men har fått lite kvällsjobb gjort nu innan Bonde söker fru. Nu ska jag stänga ner för dagen, krypa intill Pelle och mysa framför tv:n innan det är dags att sova!

Hoppas att ni haft en fin onsdag mina söta bloggvänner!

Kram / Emma.

 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *