Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

lördag 24 april

Publicerad,

Hej vänner ♥

Jag är precis hemkommen efter en heldag tillsammans med familjen i Karlstad. Nya soffa, ny cykel, nya joggingskor, två koftor och två par leggings rikare! Ett X antal tusen fattigare….
Soffan köpte jag till min och Julias kommande lägenhet. Jag hade sett ut en på Jysk, som jag självklart inte alls blev nöjd med när jag fick se den i verkligheten – en besvikelse. Vi åkte därför till sommarlagret och kikade. Där föll jag för en divansoffa direkt jag fick syn på den! Så nu är jag nöjd 🙂
Cykelköpet känns också bra!
Nu är det bara att hoppas på att jag frisknar till snart så jag kan komma igång med träningen igen. Ska börja konditionsträna igen hade jag tänkt! Riktigt kry känner jag mig inte än, men jag hoppas att det är på rätt väg iallafall!

Måste bara tillägga att jag även hann med en fika med mina sötnosar Kristin och Josefin ♥
Det var nog en av dagens höjdpunkter. Det var inte många minuter vi hann ses, men det var bättre än ingenting! Jag saknar er så mycket tjejer! Så fort jag frisknar till ska jag komma ner och umgås lite i Karlstad!

Här är min nya cykel 🙂


Soffan ställde vi in i lillstugan så länge…


sunny honey 🙂

nya bilen btw

Kvällen igår bjöd på många skratt, vilket var väldigt välbehövligt efter min tråkiga vecka, TACK! Jag har nästan träningsvärk i magen idag 🙂 Ida, Ellen, Erik, Jonas och Gustav var här och spelade spel och såg på talang. ”Vilda gester” och ”Vem ser bäst” var det som gällde. Ojoj vad killarna fick kämpa! 🙂

Nu mina vänner är det dags för familjemys i soffan till Körslaget med en påse godis från Bogart! Gottigott 🙂
Heja team Rongedal och Hjalmar!
Får se hur länge det tar innan jag ligger och sover. Jag är helt slut efter dagen! Så här aktiv har jag inet varit på länge…

Trevlig lördagskväll ♥

Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *