Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

lördag 17 april

Publicerad,

Idag tog jag en lång sovmorgon. Äntligen börjar jag komma in i de rätta tidsrutinerna igen och sover lite längre på morgnarna. Dessvärre mådde jag inte så bra. Jag har ont i halsen och huvudet värker. Typiskt! Så nu har jag knaprat i mig lite alvedon och slappa i soffan hela morgonen. Snart kommer Ellen på en fika och sen är det jobb som gäller i eftermiddag. 
Det blir till att vila och ta det lugnt nu för jag vill verkligen inte bli sämre. Till veckan har jag nämligen planerat in ett besök hos mina vänner i Karlstad i några dagar. Vi har inte setts på superlänge ju och jag saknar dem enormt så jag tänker inte ligga hemma och vara sjuk istället för att träffa dem 🙂

/ Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *