Ledig tid när den är som bäst
![](https://emmabarremyr.vimedbarn.se/wp-content/uploads/sites/312/2013/04/img_3200_51778cf09606ee0be101cd2b.jpg)
![](https://emmabarremyr.vimedbarn.se/wp-content/uploads/sites/312/2013/04/img_3204_51778d51e087c314538b132a.jpg)
![](https://emmabarremyr.vimedbarn.se/wp-content/uploads/sites/312/2013/04/img_3206_51778d619606ee0b9e94a8b0.jpg)
![](https://emmabarremyr.vimedbarn.se/wp-content/uploads/sites/312/2013/04/img_3199_51778e1ae087c31483af7196.jpg)
Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr
Vilken underbar morgon – helt perfekt i mina ögon!
Det där med att vara ledig mitt i veckan är verkligen en lyx. Det är en av sakerna som jag kan sakna mest från livet som student. Å andra sidan uppskattar jag nu mina lediga helger (vilka tidigare gick till studier och jobb) väldigt, väldigt mycket också!
Hoppas att dagen fortsätter i samma fina tecken och att ni får fortsätta att njuta av varandras sällskap och er lediga tid tillsammans.
Kram
Vardagslyx på hög nivå =)
Vilken härlig dag!!
Hur mycket/många timmar sover du per natt om du är pigg så tidigt jämt? Vilken tid brukar du gå och lägga dig för att må som bäst dagen efter? För ibland kan jag känna att jag inte är utvilad om jag går och lägger mig för sent men sover länge på morgonen.
🙂 tack på förhand
Åh så gott! Vad hungrig jag blev nu! 🙂
Ja du har sååå perfekt liv gumman och allt verkar sååå bra…. 🙂
Åh vad mumsigt det ser ut! Nybakta scones är bland det bästa jag vet!:)