Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Läsarfrukostar

Publicerad,

God morgon fina läsare ♥

Idag reser jag äntligen mot Stockholm för en helg med roligheter tillsammans med andra träningstokiga tjejer! Imorgon går Blogger Bootcamp 2014 av stapeln och det ska bli så galet roligt att få delta! Många fina inspirerande människor kommer finnas på plats och jag vet att helgen kommer bli grym!

Dessutom kommer jag börja helgen med en lång myskväll tillsammans med min älskade och saknade vän Madde!  Äntligen!

Eftersom jag sitter på en tidig buss mot Stockholm får några grymma läsare bjuda på frukostinspiration idag! Tack för att ni mailar in era fina, inspirerande bilder tjejer!

läsarfrukost15

 

Emelie åt en semmelfrukost semmeldagen till ära! Det ser riktigt smarrigt ut!

 

läsarfrukost16

 

Ellinor åt sin för tillfället favoritfrukost – morotsgröt av havregryn/rågflingor kokat tillsammans med en del vatten och en del morotsjuice. Därtill blandar hon i lite fröer och nötter för härlig crunch samt kanel eller Frontier’s pumpapajkrydda. Toppar sedan med vaniljkesokvarg och lite kokos. Mmm, så gott!

 

läsarfrukost17

 

Malin åt pannkakor med chokladsås gjord på kokosolja, honung och kakao. Ser riktigt gott ut – en perfekt start på dagen!

 

läsarfrukost18

 

Emelie hade sovmorgon en dag och passade då på att göra en extra god frukost i form av chokladgröt toppad med jordnötsfluff, banan, kiwi och granatäpple! Mumsigt 🙂

 

Det är lika roligt varje gång ni mailar in frukostar till mig! NI ÄR INSPIRATION ♥

Har du också en frukost som du vill dela med dig av?

Maila bild med bloggadress/ instagram till emma@ptbyemma.se!

Kram / Emma.

5 Kommentarer

  1. Åh vad kul att du tog med min frukostbild! Så glad jag blir!! 😀
    Hoppas du får en bra helg! 🙂
    Kram<3

  2. Heja heja! Kul med läsarinspo! I morgon ses vi, yay! Kom och ta tag i mig Em, lova! Kram!

  3. Oj vad gott allt ser ut 🙂

  4. Semmelfrukosten vill jag ha recept på 🙂

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *