Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Läsarfrukostar

Publicerad,

Hej vänner ♥

Idag börjar jag jobba tidigt och äter därför min smörgåsfrukost på jobbet! Nötlimpa med ägg och te närmare bestämt 🙂 Eftersom jag har massa läsarfrukost på lager får därför ni bjuda på inspiration och bilder idag!

Och ni är minst sagt inspirerande! Tack för alla bilder och tips ni skickar in ♥

IMG_4822

 

Här äter Emelie och hennes pojkvän en mysfrukost på bricka!

 

läsarfrukost9

 

Linda åt sin favoritfrukost som består av blåbär med hemgjord vaniljkesella & en kopp yogite 🙂

 

Frukost (1)

 

Ellinor drack en kopp svart kaffe och åt kvarg med rivet äpple stekt i kanel och äkta vaniljpulver toppat med en klutt jordnötssmör!

 

läsarfrukost10

 

Maya åt havregrynsgröt toppat med en himmelskt god hemmagjord kardemumma-müsli gjord på havre, kokos, linfrön och massa kardemumma!

 

Har du också en frukost som du vill dela med dig av?

Maila bild med bloggadress/ instagram till emma@ptbyemma.se!

Kram / Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *