Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Läsarfrukostar

Publicerad,

God morgon vänner ♥

Läsarfrukostar var riktigt länge sen! Idag har jag dessutom ett tidigt frukostmöte innan jag åker tillbaka till Karlstad igen och därför passar det perfekt med ett inlägg med härlig frukostinspiration från er!

Jag ska träffa Ulrika som driver The helathy box för att spåna på ett nytt projekt! Jag är sedan augusti ambassadör för The helathy box och ser verkligen fram emot ett fortsatt samarbete som vi förhoppningsvis kan utveckla ytterligare!

Men mer än så kan jag inte säga nu, utan tills vidare får ni inspireras av frukostarna här nedan som ser väldigt mumsiga (och juliga) ut, hihi 🙂

2-17

 

Lovisa åt en acaibowl toppad med pekan -& valnötter, pumpakärnor, hallon och blåbär!

 

2-18

 

Amanda åt bananpannkaka med smak av choklad toppat med kokosflingor, kiwi, hallon och cashewnötter. Samt en kopp kaffe med mjölk 🙂

 

IMG_20141214_140157-2

 

Klara åt riskakor, avokado och lax med grönkålssallad och kaffe. 🙂

 

IMG_20141130_094451 (2)

 

Teresia åt saffranspannkakor gjorda på ägg, pumpa och rismjöl toppat med sharonfrukt, kokosflingor och pumpakärnor.

 

Det är så roligt när ni mailar in bilder på era härliga frukostar och delar med er och inspirerar. TACK! Fortsätt gärna att maila in fler frukostbilder! Maila bild med bloggadress/ instagram till emma@ptbyemma.se för att dela din frukostbild med oss andra här på bloggen!

 

Ha en fin tisdag, vi hörs lite senare idag!

Kram / Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *