Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Läsarfrågan!

Publicerad,

CARRO UNDRAR:

Hej! Jag bara undrar en grej, vill inte verka oförskämd!! Men det som du fotar och lägger upp på bloggen och instagram, äter du det?? Jag vet många bloggare som lägger upp bilder på ”onyttig” mat men som de sen inte äter. Jag håller på att tillfriskna från en ätstörning och jag ser du som en stor inspiration. Men om du lägger ut en bild på godis eller choklad, äter du det?

 

SVAR:

Hej! Du är inte oförskämd, men jag blev faktiskt lite förvånad när jag läste den här frågan. Min första tanke var, ”men gud, vem skulle plåga sig själv med att bara fota massa godsaker och god mat, och sen inte äta upp det?”. Jag vet ju själv hur det är att vara ätstörd och hur man då vill lura andra att man äter mer än vad man gör. Men nu när jag är frisk ser jag verkligen ingen mening med det. Nu för tiden är varje sak som jag stoppar i munnen njutning och jag vet att jag kan äta onyttigheter utan att något farligt händer. Och jag LOVAR att jag äter allt som syns på mina bilder, och ofta mycket mer. Jag äter även godsaker och onyttigheter bra mycket oftare än vad jag visar också, för av någon anledning känns det bara dumt att fota ALLT jag äter. Varken bloggen eller instagram är någon matdagbok, utan ska fungera som en inspirationskälla till recept och hälsosam kosthållning. Jag har skrivit ett viktigt inlägg tidigare som handlar lite om ämnet, läs det gärna här!

Det är ju såhär, att det är väldigt svårt att visa helheten som bloggare. Jag försöker verkligen, men kanske inte lyckas alla gånger! Jag är ingen perfekt människa – jag har flera fel och brister, precis som alla andra, men jag gör alltid mitt bästa ändå. Just vad gäller maten så är det många som tror att jag äter alldeles perfekt likt en hälsoguru, men så är det inte. Grunden är bra. Vi äter bra och ekologiska råvaror, tänker på miljö och djur så gott det går, äter mycket frukt och grönsaker, varierar så mycket som möjligt, fikar glass om vi är sugna en onsdag, äter godis på helgen (ja varje helg) och varierar med nyttig fika och godsaker. Det känns som en härlig balans som jag trivs bra med!

Så nästa gång du undrar om jag äter något som syns på bild, då vet du att jag gör det 🙂

 

img_8430_500708c5e087c359a900002b

FavoritglassenVelepetter” på Mormor´s Glasscafé i Lysvik!

Kram / Emma.

1 Kommentar

  1. Ha, ha!! Det var ett riktigt bra namn på så många sorters glass!! 😉

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *