Kokoschiagröt
Publicerad,
God morgon lördag ♥
Efter massa ostbågar och lösgodis igår är jag för andra gången där här veckan rejält påfylld med socker – vilket märktes bra i träningen idag!
Annars så hag har börjat helgen med en smoothie och en vända till gymmet följt av en himmelskt god frukost! Det var sååå gott! Gjorde chiagröt för första gången och inte vilken chiagröt som helst – utan en kokoschiagröt som serverades med chokladfluff, jordnötssmör och hallon. Det är vad jag kallar lyxfrukost!
Mmmmm……
Kokoschiagröt:
1,5 dl kokosmjölk extra creamy
2 msk chiafrön
Blanda ihop och låt stå i kylen över natten. Servera med chokladfluff <– (klick), jordnötssmör och hallon.
Lördagen kommer tillbringas på jobbet som personlig assistent för min del. Börjar vid tio och har ett 24-timmarspass framför mig! Så länge önskar jag er fin helg och en härlig lördag!
Kram / Emma
Spännande med chia och kokos – måste testa. Älskar konsistensen av chiafröna 🙂
Hej Emma! Vart kan man hitta kalkonbacon? Har bara sätt vanlig bacon i matbutikerna.
Gott det ser ut! Din blogg är så himla fin! Jag vill tipsa dig om ett recept som jag tror skulle passa dig. Har inte alls med chiafrön att göra, men Blomkålspizza. Har du testat det? Det är såå gott och bra på samma gång:)
Kolla in: http://matforendam.blogspot.se/2012/09/pizza-pa-blomkalsbotten.html
24 timmars pass? fattar inte. jobbar du i 24 timmar i STRÄCK?
Intressant det där med sockerpåfyllningen – för mig är det helt tvärtom. Har jag fått i mig en massa socker så känner jag mig slö och tung hela dagen efter och har ingen träningslust alls. Ytterligare en motivation för att hålla sig borta från godishyllan 😉
Hej Emma!
Hur ofta tränar du? har du nån vilodag?
Om man varierar intensiteten på sin träning, kan man skippa vilodagarna då? Eller vad tycker du?
perfekt recept på en gröt för oss som är med i paleo-challenge just nu =)
Hej!
Din konsistens på gröten ser så mjuk och aptitlig ut men min blev väldigt hård och stabbig. Någon fundering på varför det blev så?