Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

JORDNÖTSSMÖRET!

God morgon ♥

Alltså vi har hittat VÄRLDENS GODASTE JORDNÖTSSMÖR här i Nya Zeeland och efter en vecka är vi redan inne på andra burken som snart börjar ta slut! Det är supercrunchy med stora härliga bitar av jordnötter, perfekt salt och samtidigt riktigt krämigt. Den perfekta kombinationen i ett nötsmör helt enkelt!

Vi har ätit jordnötsgröt antingen till frukost eller lunch varje dag sedan vi kom hit. Och så äter vi keso med jordnötssmör och äpple till mellanmål då och då.

Vi får helt enkelt inte nog! Där så ljuvligt och vi är alldeles beroende!

Balla kolla på konsistensen!!!!

IMG_1738 IMG_1735 IMG_1739

Mellanmål med jordnörssmör mättar och ger massa nyttiga fetter, proteiner, fibrer och vitaminer!

 

Och på tal om jordnötssmör, såhär gör du världens godaste jordnötsgröt:

Koka ihop havregryn, vatten och en nypa salt. Tillsätt en rejäl sked jordnötssmör kläck i ett ägg. Rör runt ordentligt och servera sedan gröten med skivad banan, riven kokos och mjölk!

 

Kram / Emma.

6 Kommentarer

  1. får du ta med några burkar hem eller e tullen stenhård??! :O

  2. Åååh! Såg ut som något som skulle falla mig i smaken!

  3. Herregud vad drömmigt det där jordnötssmöret ser ut att vara!! *hjärtögon*
    Kram<3

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *