Inlägg till dig med ätstörningar och ångest

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Det här är ett viktigt inlägg från 2015 som jag publicerar i repris.

Min fina fina vän som läser detta ♥

Att ha en ätstörning är för djävligt och jag vill skicka ut en påminnelse om att det finns ett bättre liv. Ett liv efter ätstörningen. Ett friskt liv i frihet utan ångest!

Det kan vara svårt att tro, jag vet för jag har också varit där! Men vill du så kan du. Jag vill att du ska veta det. Det krävs vilja och massa styrka för att kämpa. Men om du VILL BLIR FRISK så har du styrkan inom dig! Kom ihåg det!

Ibland kan det vara bra att få en påminnelse om att fortsätta kämpa, och därför har jag samlat ihop ett gäng inlägg med lite pepp till er som behöver!