Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Hemkokt sockerfri jordgubbssylt

Publicerad,

Hej fina ♥

Hemkokt sockerfri jordgubbssylt – till gröten, pannkakorna, keso/ kvargen, yoghurt/ filen, smoothien, chiagröten, glassen, kladdkakan eller som en söt sås till maten!

Recept kommer här 🙂

IMG_0477

 

Ingredienser:

  • 1 kg frysta jordgubbar
  • 5 dl vatten
  • 20 färska dadlar (torkade går också bra)
  • 1 tsk vaniljpulver
  • 1 dl chiafrö

Låt jordgubbarna tina i en kastrull. Hälls sedan på vatten, vaniljpulver och lägg i dadlarna. Koka i ca tio minuter innan du drar kastrullen från plattan och stavmixar sylten slät. Häll sedan på chiafrö och låt det svälla innan du häller upp sylten i burkar.

Håller ett par veckor i kylen, men precis som med äppelmoset använder jag flera små burkar som jag fryser in och plockar fram vid behov.

 

IMG_0467

 

Kolla även hemkokt äppelmos!

Och hemkokt mangosylt!

 

Kram / Emma.

3 Kommentarer

  1. Jordgubbssylt är nog min favoritsylt! Ska absolut ta och göra en egen snart 🙂

  2. Åh, grymt! Tack för tipset!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *