Helgen i Instagram
![](https://emmabarremyr.vimedbarn.se/wp-content/uploads/sites/312/2013/05/helg_51a354f09606ee14bce99484.jpg)
![](https://emmabarremyr.vimedbarn.se/wp-content/uploads/sites/312/2013/05/helg2_51a35501e087c3297534a953.jpg)
![](https://emmabarremyr.vimedbarn.se/wp-content/uploads/sites/312/2013/05/helg1_51a35512ddf2b3674ebd0753.jpg)
Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr
Vad härligt det ser ut! Mormors Café vill jag också åka till i sommar! 😀
DU ÄR SÅ FIN!! Åh så fräsch du ser ut!!
Du är sån otrolig motovation och inspiration! 🙂
Kram!!
Åh, vad är det för spännande lördagsgodis med kokos på?!
MUMS! vad har du gjort frallorna av? Har du nåt recept på dom? Och vad är det för gott lördagsgodis med kokos på? Ser supersmarrigt ut. Tusen tack för världens bästa blogg! Du hjälper mig i mina vardagsproblem(vad blir det för mat?) ;D Ha en fin dag!!