Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

HEJ IDRE!!!

Publicerad,

idre 1

 

Hej vänner ♥

Nu packar vi in oss i bilen och åker norröver för en långhelg i fjällen! Till matsäck under bilresan upp har jag fixat en laxsallad som vi äter när det blir middagsdags, för vi kommer inte vara framme i stugan förrän sent ikväll. Planering, planering!

I helgen ska vi unna oss sovmorgnar, yogastunder, långa frukostar, härliga träningspass, vandringsturer, god mat och massa mys!

Jag ska andas fjälluft och fylla på energidepåerna allt vad jag kan. Att vara till fjälls är den allra bästa formen av mindfulness och den här helgen kommer göra gott för oss båda!

Älskade Idre, nu kommer vi!!!

 

IMG_3409IMG_3434 IMG_3548

 

Vi hörs från fjället imorgon!

 

Kram / Emma.

4 Kommentarer

  1. men åh, har ni stuga i fjällen!? så mysigt! ha det underbart!

  2. Åå vad härligt!! Jag är så avundsjuk! Nångång ska jag med åka uppåt och vandra och bara vara. Så mysigt! Ha en mysig helg! Kramar!

    • Ja det tycker jag du ska unna dig! Det är så himla härligt i fjällen såhär års, eller det är alltid härligt i fjällen! Hör av dig om du är sugen på att hyran stugan, vi har våran till uthyrning och till ett rabatterat pris om du bokar vi oss och inte via Idre fjäll 🙂 Kan vara bra att veta! Trevlig helg! Kram

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *