Grötlunch och inställd träning (igen)
![](https://emmabarremyr.vimedbarn.se/wp-content/uploads/sites/312/2013/06/img_4215_51b5c04f9606ee49eba7748d.jpg)
![](https://emmabarremyr.vimedbarn.se/wp-content/uploads/sites/312/2013/06/img_4219_51b5c0869606ee4a6a895e88.jpg)
Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr
Fin blogg 🙂 Vad ska du göra idag?
Nu så har vi en give away på bloggen! Vinn parfymer från Estée lauder. Goa parfymer som kan bli dina om du anmäler dej till vår give away. Gå in på vår kategori "tävlingar".
Åå det ser gott ut 😀
Bra att du står över träningen när du inte känner dig 100% bra.
Ooh, den såg inte dum ut 🙂 Måste testa!! Hoppas du är på banan igen snart, krya på dig.
Sv. Min mage är ingen älskare av gröt, men ska testa iaf 🙂
Sv. Ja, så är det =)