Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Gott nytt år

Publicerad,
God morgon och GOTT NYTT ÅR 
 
 
Förrätt i form av räk- och laxcoctail med frökex
Varmrätt i form av ädelostbakad fläskfilé med ost- och vitlöksfyllda potatishalvor
Efterrätt i form av chokladkaka rawstyle med hemgjord kokosglass, hallon och blåbär
Nyårkyss och kärlek i mängder
 
Hoppas att ni hade en fin nyårsafton igår. Själv var jag och min kille som var sjukis hemma med mamma och pappa och lillasyster Julia som även hon var sjukis. Vi åt trerätters och hade en riktigt lugn och fin kväll 🙂 Vid tolvslaget skålade vi in det nya året utomhus och kikade på alla raketer som sköts. Sen gick vi och la oss!
 
Idag är det jobb som gäller för min del, men bara kortpass, 10.00-16.00. Ikväll åker jag och killen tillbaka till Karlstad. Ska bli himla skönt då jag inte varit hemma på över två veckor!
 
Kram / Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *